Smagliature rimedi fai da te naturali per cancellarle
- Cosa sono le smagliature
- Perché compaiono le smagliature
- Come prevenire le smagliature
- Burro di Karitè
- 15 olio essenziali più efficaci contro le smagliature
- Due ricette naturali oli per massaggi contro le smagliature
- Ricetta Olio per massaggi profumato al limone
- Ricetta Olio per massaggi profumato alla lavanda
- Lozione per prevenire le smagliature all'Olio di Mandorle dolci
- Ingredienti
- Lozione contro le smagliature alla lavanda
- Ingredienti
- Lozione all'olio extravergine d'oliva per prevenire smagliature e cicatrici
- Ingredienti
- Suggerimenti & precauzioni
- Commenti degli utenti
Le smagliature sono, insieme alla cellulite, fra gli inestetismi più fastidiosi, incubo di quasi tutte le donne.
Purtroppo, una volta che le smagliature si sono formate, è praticamente impossibile farle scomparire completamente; ci sono molti rimedi naturali che, usati con costanza, quotidianamente, possono aiutare a prevenire e a curare gli inestetismi delle smagliature, rendendo la pelle più tonica, migliorandone l'aspetto.
Cosa sono le smagliature
Le smagliature sono delle vere e proprie cicatrici; scientificamente sono chiamate striae cutis distensae e sono molto diffuse sia fra le donne sia fra gli uomini.
Possono comparire in età molto giovane, verso l'adolescenza e le zone più colpite sono l'interno coscia, glutei, addome e seno.
Le smagliature sono delle striature longitudinali, parallele fra loro, separate da piccoli tratti di pelle sana.
Nel primo stadio (chiamate striae rubrae) sono di colore rosso vinoso o rosa pallido; col passare del tempo le strie diventano di colore biancastro, traslucido (striae albae) e sono delle vere cicatrici atrofiche.
Perché compaiono le smagliature
Molteplici sono le cause che determinano la comparsa delle smagliature, a iniziare dal fattore ormonale, dalla predisposizione familiare, e, fra le altre cause, ricordiamo anche:
- Dieta: un dimagrimento molto rapido porta la pelle a un rilassamento improvviso, causando inevitabili segni di cedimento.
- Gravidanza: una delle cause più frequenti; i cambiamenti del fisico (stiramenti cutanei all'altezza dell'addome), soprattutto dopo il parto, possono lasciare sulla pelle le orribili smagliature.
- Cortisone. Un uso prolungato di cortisone (che provoca gonfiore e ritenzione idrica) può favorire la comparsa delle smagliature.
Come prevenire le smagliature
Il consiglio fondamentale per prevenire le smagliature è di seguire delle buone abitudini alimentari, bevendo molta acqua, eliminando cibi troppo grassi, alcool e caffè che appesantiscono l'organismo e seguendo una dieta sana ed equilibrata, sempre dopo un consulto con il proprio medico di fiducia o uno specialista.
Bisogna soprattutto mantenere elastica la pelle e i muscoli, praticando una regolare attività fisica da fare in palestra oppure tra le mura di casa; può essere molto utile assumere cibi ricchi di vitamina C e E: una cura di circa 1-2 mesi di vitamina C in capsule da 500 mg, prese al mattino con un abbondante bicchiere d'acqua, può stimolare la sintesi del collagene, mantenendo la pelle più elastica.
Potete provare questi altri consigli, tutti naturali che miglioreranno l'aspetto della vostra pelle, prevenendo anche la formazione delle odiate smagliature.
Burro di Karitè
Tra i rimedi più utilizzati contro l'inestetismo delle smagliature, il burro di karité ammorbidisce e migliora l'aspetto della pelle. Va applicato, dopo il bagno o la doccia, sulle zone con smagliature o sui punti, dove si sospetta possano nascere.
Basta ammorbidire un po' di burro con le dita e massaggiarlo.
Per un trattamento efficace contro le smagliature si consigliano gli oli essenziali da usare in miscela con un olio base (chiamati anche oli vettori o vegetali), da massaggiare sulla parte interessata fino al completo assorbimento. Ecco i più efficaci.
15 olio essenziali più efficaci contro le smagliature
Alcuni oli non vanno usati in gravidanza, altri solo come indicato.
- Neroli
- Olio extravergine d'Oliva
- Germe di grano
- Lavanda
- Geranio
- Mandarino
- Rosmarino (non usare in gravidanza)
- Chiodi di garofano (non usare in gravidanza)
- Patchouli (non usare in gravidanza)
- Menta piperita (non usare in gravidanza)
- Rosa (non usare in gravidanza)
- Ylang-ylang (usare solo dopo il terzo trimestre di gravidanza)
- Albicocca
- Sesamo
- Jojoba
Gli oli vanno miscelati in gocce agli oli base e massaggiati sulla pelle fino a completo assorbimento. Ecco alcuni esempi.
Due ricette naturali oli per massaggi contro le smagliature
Attenzione: i seguenti oli non sono indicati per le donne in stato di gravidanza.
Ricetta 1 - Olio per massaggi profumato al limone
Ingredienti e preparazione
- Sei gocce di olio essenziale di neroli
- Una goccia di olio essenziale di limone
- Una goccia di olio essenziale di ylang-ylang
- Un cucchiaio di olio di mandorle dolci
Come fare
Miscelate tutti gli ingredienti e massaggiate a fondo le zone con smagliature.
Ricetta 2 - Olio per massaggi profumato alla lavanda
- Un cucchiaio di olio extravergine d'oliva
- Una goccia di olio essenziale di lavanda
- Una goccia di olio essenziale di limone
- Una goccia di olio essenziale di melissa
- Due gocce di olio essenziale di rosmarino
Come fare
Miscelate tutti gli ingredienti e massaggiate a fondo le zone con smagliature.
Lozione per prevenire le smagliature all'Olio di Mandorle dolci
Ricco di vitamina E, l'olio di mandorle dolci aiuta la pelle a rimanere giovane e può essere usato anche da solo:
mettete una piccola quantità d'olio di mandorle sulle mani, strofinate per scaldare l'olio e applicatelo sulle smagliature con movimenti delicati ma decisi, per farlo andare negli strati sottocutanei.
L'olio di mandorle è molto sensibile alla luce e al calore, quindi compratelo in confezioni piccole e conservatelo al fresco e al buio. Ottimo per massaggi rilassanti. La presenza dell'olio essenziale di mandarino, rinfrescante e rilassante, aiuta a prevenire le smagliature e contrasta la cellulite.
Ingredienti
- 1/2 tazza di olio di mandorle dolci
- 50 gocce di olio essenziale di mandarino
Preparazione e applicazione
- Versate gli ingredienti in un contenitore e mescolate bene per circa 4 minuti.
- Prendete una giusta quantità della miscela di oli preparata ed applicatelo sulla zona con smagliature.
- Massaggiare a lungo fino a completo assorbimento.
Lozione contro le smagliature alla lavanda
L'olio essenziale di lavanda previene e minimizza le smagliature; molto apprezzato in aromaterapia, cura ansia, agitazione, insonnia e depressione e contrasta la cellulite.
L'olio essenziale di lavanda può essere mescolato agli oli vettori come l'olio di mandorle o di jojoba; nel nostro caso utilizziamo l'olio di mandorle.
Ingredienti
- 5 gocce di olio essenziale di lavanda
- 10 cucchiai di olio di mandorle
Preparazione e applicazione
Mescolate bene gli ingredienti e applicatelo sulla pelle con le smagliature, due volte alla settimana.
Lozione all'olio extravergine d'oliva per prevenire smagliature e cicatrici
In commercio esistono vari prodotti per eliminare smagliature e cicatrici, ma un prodotto un po' più economico lo troviamo nelle nostre dispense: l'olio extravergine d'oliva.
Ricco di proprietà antiossidanti, come la vitamina E, l'olio extravergine d'oliva applicato con movimenti circolari, può aiutare a ridurre la comparsa di cicatrici e smagliature.
Ingredienti
- 200 ml di olio extravergine d'oliva
- 100 ml di gel di Aloe Vera
- 6 capsule di Vitamina E
- 4 capsule di Vitamina A
Preparazione e applicazione
Miscelare insieme gli ingredienti e applicate la miscela ottenuta sulle zone interessate con massaggi circolari, per potenziarne l'effetto; il prodotto restante va conservato in frigo, chiuso ermeticamente, per due-tre settimane.
Suggerimenti & precauzioni
- Iniziate con i massaggi e le applicazioni prima possibile: più sono recenti le smagliature e più probabilità avrete di eliminarle con questi rimedi naturali.
- Fate sempre una prova allergica prima di usare gli oli.
- Applicate due gocce di olio essenziale nell'incavo del gomito e lasciate agire per circa 2 ore.
- Alcuni oli sono fotosensibilizzanti: dopo l'applicazione, evitate di esporvi alla luce del sole o in solarium per almeno 24 ore, potreste danneggiare la vostra pelle.
- I massaggi con gli oli, è meglio farli dopo la doccia o il bagno, quando la pelle è più recettiva.
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