Salute e Bellezza (14)

Dimagrire, tutti i benefici del fitwalking per perdere peso

In che modo camminare aiuta a perdere peso? Quando dovrei camminare per dimagrire? Ecco i suggerimenti pratici per migliorare e aumentare l'intensità dei tuoi passi e quali benefici puoi trarre dalla camminata veloce, perdendo qualche chilo in poche settimane.

Restare in forma a casa, consigli per il benessere, alimentazione e umore

Nutrizione, sonno, sport, quali sono le buone abitudini da adottare durante l'isolamento a casa? Abbiamo cercato alcuni consigli su dieta, anche per smaltire i chili di troppo dopo la Pasqua e tutto quello che serve per aiutarti a vivere meglio, durante la quarantena per il coronavirus Covid-19. Anche come fare la spesa intelligente.

Crema fai da te per mani screpolate, 2 rimedi naturali

Detersivi aggressivi e freddo, disinfettanti come le soluzioni alcoliche, importantissime per difenderci dal contagio da coronavirus covid-19, possono però causare gravi ferite sulle nostre mani. Fortunatamente possiamo creare una crema emolliente per la pelle, da preparare con prodotti a portata di mano.

Bellezza, Cellulite: i benefici del trattamento delle onde d'urto

Sempre più donne si rivolgono a metodi non invasivi e alle nuove tecniche, come le onde d'urto, tra i migliori trattamenti per combattere la cellulite, con risultati spettacolari.

Fare sport in casa: come rimanere in forma e muoversi in uno spazio limitato

Mentre le palestre e le società sportive sono chiuse e il contenimento sociale limita l'intrattenimento, è possibile continuare a praticare attività fisiche e dinamiche a casa. Ecco alcuni consigli giusti per creare un programma fitness efficace, per tenerti in forma da solo, in coppia e in famiglia con bambini.

Chirurgia estetica, alla ricerca del giusto equilibrio fra bellezza e benessere.

L'obiettivo principale della chirurgia e medicina estetica deve essere donare al paziente il giusto equilibrio fra bellezza e benessere, senza eccessi.

Crema viso effetto lifting: esiste davvero? Recensioni di utilizzatrici e esperti

Menopausa e alimentazione: gli alimenti per attenuare e contrastare i sintomi della menopausa

Che cosa mangiare in menopausa? Ecco i suggerimenti giusti e consigli dell'esperto su quali cibi includere e quali evitare durante la menopausa, per non ingrassare e ridurre le vampate.

Difese immunitarie: integratori, i migliori alleati per una vita sana

Maschera per capelli al cacao ricetta fai da te

Cacao sui capelli? Oh sì! Ecco come preparare una maschera di bellezza completamente naturale a base di ingredienti che probabilmente hai già nella tua dispensa.

Chirurgia estetica, quando è necessario rifare l'intervento.

Quando consultare il ginecologo online