Collagene per le ossa: la soluzione per l’osteoporosi
Capita a tutte noi di svegliarci e sentirci un po' acciaccate: qualche dolore persistente alla schiena o alle articolazioni e istintivamente cerchiamo la causa in qualche movimento inusuale.
Ma se non fosse una posizione scomoda a letto ad aver causato il dolore? E se fosse qualcos'altro?
Uno dei maggiori rischi per noi donne che può manifestarsi proprio con dolori ossei e articolari è l'osteoporosi. Nonostante 4 milioni di donne in Italia ne soffrano non è una patologia molto conosciuta, e spesso la sua scoperta arriva inaspettata come un fulmine a ciel sereno.
Conosciamola insieme e scopriamo un nutriente fondamentale che ci permette di prevenirla e trattarla.
Cos'è l'osteoporosi?
L'osteoporosi è una patologia che colpisce le ossa e che le rende più fragili che si manifesta con dolori ossei localizzati ad esempio nella colonna vertebrale o nei polsi.
La conseguenza più grave e temuta dell'osteoporosi sono le fratture ossee che possono insorgere a seguito di piccole cadute, movimenti banali oppure spontanee.
Purtroppo i soggetti più a rischio siamo proprio noi donne. L'avanzare dell'età porta con sé una naturale riduzione della massa ossea e in più la menopausa mette particolarmente a rischio le nostre ossa: con la cessazione della fertilità, infatti, vengono a mancare gli estrogeni, importanti ormoni responsabili della regolazione del metabolismo osseo.
Esiste tuttavia un alleato prezioso per combattere questa patologia: il collagene, proteina prodotta naturalmente dal nostro corpo fino all'incirca all'età di 30 anni.
Ma perché proprio il collagene per le ossa?
Il collagene è la proteina più abbondante nel nostro corpo: costituisce circa il 30% del contenuto proteico totale e struttura pelle, denti, cornee, capelli e soprattutto compone l'80% della matrice vivente ossea costituendone la trama.
Assumere collagene per le ossa quando il nostro corpo comincia a non produrne a sufficienza diventa essenziale per dare nuovo sostegno e vigore a tutta la nostra struttura ossea, facendoci stare meglio e andando a eliminare quei fastidiosi dolori che ci accompagnano per tutta la giornata.
Dove trovarlo? Sfortunatamente la sua particolare composizione aminoacidica non si trova nei comuni alimenti quindi per integrarlo dovrai scegliere il giusto integratore di collagene idrolizzato da abbinare quotidianamente a una dieta sana ed equilibrata.
Per fare la giusta scelta è importante sapere che esistono vari tipi di collagene, non è uno solo:
- di tipo 3 indicato per la pelle e serve a renderla più elastica e liscia;
- di tipo 2 specifico per le cartilagini;
- di tipo 1 per rinvigorire le ossa e le articolazioni.
Il collagene per le ossa di tipo 1
Esistono varie qualità di collagene di tipo 1 e vogliamo darti qualche consiglio per scegliere il migliore:
- Composizione aminoacidica: prolina, idrossiprolina, lisina e glicina sono gli aminoacidi più importanti che devono essere presenti nel collagene per le ossa nella giusta quantità per rigenerarle;
- Granulometria: è importante che il prodotto abbia una consistenza finissima in modo da poter essere assorbito completamente;
- Attenzione alle miscele: se dentro al collagene vi sono più sostanze (esempio acido ialuronico, calcio e vitamine) i tempi di assorbimento di ogni singola sostanza possono cambiare e quindi rallentare l'assorbimento del collagene stesso;
- Origine: la miglior provenienza di collagene per le ossa è quella suina, infatti, il maiale è l'animale con il profilo DNA più vicino all'uomo;
- Sostanze tossiche: gli animali devono essere di origine controllata e alimentati con sostanze genuine cosicché non vi sia alcuna sostanza tossica nel prodotto che possa essere dannosa per l'organismo (ad esempio metalli pesanti, diossine, pcb).
Un collagene che rispecchia tutte queste caratteristiche?
NEOGELA, il collagene per l'osteoporosi, ideato appositamente per rigenerare le ossa.
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Non solo ossa: tutti i benefici del collagene
Il collagene non solo è indicato per le ossa ma anche per molti altri organi e tessuti, un buon apporto quotidiano di collagene avrà degli effetti benefici in molti aspetti della tua vita.
Ecco cosa può fare il collagene per te:
- Protegge la salute del nostro cuore: dando elasticità ai vasi sanguigni permettendo loro di dilatarsi e restringersi con molta più facilità;
- Favorisce la funzione cerebrale: alcuni studi hanno dimostrato come il collagene riesca a prevenire l'Alzheimer;
- Migliora le infiammazioni intestinali: il collagene aiuta a contrastare la perdita di alcune barriere intestinali protettive;
- Migliora la salute della pelle: ne migliora l'aspetto e la salute poiché la mantiene più elastica e idratata.
Prendersi cura del nostro corpo è una responsabilità verso noi stessi. Con un semplice gesto possiamo farlo al meglio e continuare a goderci a pieno la vita!
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