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Pancia gonfia, come conoscere le cause e risolvere il problema con la dieta adatta
17 Lug 2012Una dieta priva di sale aggiunto, di cibi insaccati, scatolame, alcool, bevande gassate e verdure fibrose, è quella consigliata per combattere la pancia gonfia, ma dobbiamo anche tener presente che la forma del ventre dipende soprattutto dalla salute generale dell'intestino e dallo stress accumulato, non soltanto dai depositi di grasso. Ecco alcuni consigli da seguire quotidianamente per appiattire e buttar giù la pancetta in eccesso!
Dieta estiva: 3 giorni per superare la prova costume
01 Giu 2012Avete problemi di peso e vorreste dimagrire per affrontare meglio la prova costume? Niente panico! Seguite le indicazioni di questa dieta dagli effetti diuretici, sarete disintossicate e snelle, pronte per la prossima Estate.
Dieta detox: come disintossicarsi dopo le feste con un menù tipo e tisane depurative
07 Gen 2012Consigli, trucchi, menù tipo dieta e tisana per come depurarsi e disintossicarsi dagli accumuli di grasso e tossine dopo gli eccessi delle feste natalizie.