Insegna ai bambini a lavarsi bene le mani

Il lavaggio delle mani è un modo semplice ed efficace per aiutare te e il tuo bambino a rimanere in salute.
Le mani del tuo bambino possono entrare in contatto con tantissimi tipi di batteri: mentre gioca, è al parco o all'asilo, le sue mani esplorano e scoprono il mondo un po' di più ogni giorno; i batteri che però incontra, possono far ammalare tuo figlio e anche il resto della tua famiglia.

Fortunatamente, il lavaggio regolare delle mani può rimuovere questi germi, il che implica che il bambino può divertirsi quanto vuole mentre rimane sano.

Un gesto importante

Stabilisci la sana abitudine di lavare le mani regolarmente, per mantenere in salute tutta la famiglia e prevenire la diffusione di batteri in casa.
Fate attenzione però, che la troppa igiene fa male: non si tratta di vivere nella sporcizia, è chiaro. Lasciate però che i bambini giochino tranquillamente al parco, stando all'aperto, sporcandosi durante il gioco e a contatto con i germi. In questo modo il loro organismo rinforza il sistema immunitario, risponde e si allena a reagire in modo corretto agli stimoli esterni.

Quando insegni ai tuoi figli a lavarsi bene le mani, è molto importante rendere il gesto divertente e premiarli se lo fanno bene.
Incoraggiali e lodali il più possibile; è un ottimo modo per aiutarli a ripetere questo gesto in futuro e rimanere sempre in salute.

Premiali in modo da integrare questa sana abitudine nella loro routine quotidiana.
Ad esempio, puoi dare loro una stella ogni volta che si lavano le mani. Dopo 10 stelle, avranno diritto a un regalo.
Lavarsi le mani è un'azione molto importante, e dobbiamo essere sicuri di farlo in modo corretto.

Ecco una piccola guida per conoscere le diverse situazioni in cui è necessario lavarsi le mani.

Quando tuo figlio ha bisogno di lavarsi le mani?

Tre momenti chiave

• Ogni volta che torna a casa
• Prima di mangiare
• Dopo aver usato il bagno

Se sei in cucina con tuo figlio e state per cucinare insieme, mostragli come lavarsi le mani prima di iniziare.

9 passaggi per avere le mani pulite

Sapevi che per lavarti le mani correttamente, hai bisogno dai 40 secondi a un minuto?
Insegna a tuo figlio a prendersi il tempo necessario per farlo bene.

Fai in modo che il momento sia felice, rendendo il gesto divertente: canta, balla e ridi mentre mostri i movimenti da riprodurre.
Mostragli i gesti che fai con le mani; puoi chiedergli di ricominciare da capo per vedere se ha imparato la lezione.
Non preoccuparti, i bambini imparano molto rapidamente!

Passaggi per il lavaggio delle mani

• Bagna le mani con acqua tiepida (può andare bene anche fredda)
• Versare una piccola quantità di sapone
• Strofina i palmi delle mani lontano dal rubinetto.
• Strofina le dita
• Strofina le unghie (che devono essere corte)
• Strofina il dorso delle mani
• Risciacquare bene con acqua
• Asciugali con un asciugamano pulito

Loda tuo figlio per aver seguito bene questi passaggi. E ricorda che un'azione premiata è un'azione ripetuta.

A volte non funziona come avresti voluto, ma abbi pazienza e ricorda che ciò che insegni a tuo figlio è un gesto vitale che lo aiuterà a rimanere in salute per tutta la vita.

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Di Giovanna Sangiorgi

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