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Suoni Rilassanti per il Sonno: White Noise Machines per Adulti e Neonati
14 Giu 2024Le white noise machines sono pericolose per l'udito? Rumore bianco per neonati e per adulti: utilizzo, pericoli e avvertenze
Posizioni del sonno e personalità: dimmi come dormi e ti dirò chi sei
16 Nov 2013Secondo gli esperti, le posizioni nel dormire svelerebbero la personalità di un soggetto. Scopriamo come e quali sono le posizioni del dormire più comuni.
Caldo e insonnia semplici rimedi su cosa fare per dormire
23 Lug 2012Come vincere l'insonnia e dormire sonni tranquilli in queste calde notti d'estate? Piccoli accorgimenti come un menù leggero la sera, un primo e della frutta andranno benissimo; fare una doccia tiepida prima di mettersi a letto, bere un bicchiere di latte appena scaldato e si faranno sogni d'oro. Leggete l'articolo per altri consigli davvero utili.